Eilen piti alottaa siis 2468dietti, mut joo. Iskä vei meiät syömää. Otin jälkiruokaaki ja se oli aivan helvetin hyvää. En ois saanu.
No mut kokeilen tänää alottaa ton. Oon aatellu et syön kaks kertaa salaattia tänää, tai sit kerran salaattia ja sit illal ruisleivän ja sen päälle vähän margariinii ja pala kevytjuustoa. Huh, saattaa tulla vaikee päivä, mut onnek huomen jo helpottaa ko saa syödä jo 400kcal. :---)
Ja cocis light täyttää mukavasti. mums<3
Ostettaispa pian se Nintendo wii + wii fit, niin tulis liikuntaaki, ko muuten niin laiskapaska olen. :--c
Uusi lukija ! En tajua miten uudet lukijat saa mut näin hyvälle tuulelle. Tavallaan tuntuu tyhmältä että ketään kiinnostaa mun blogini. Mut kivaa, jei, tervetuloa ! :-----D
//ähähä, en tajua. Iskä äske heräs ja sano vaa "perkele" ja jatko nukkumista :'------------D
naurataa ^^
/// ja nyt sitten äsken varmaa viisminuuttii tapeltii minä, iskä ja veli et onks kello 9:41 vai 9:42. Ja tapeltii eriajasta sitämukaa ko aika vaihtu tai sillee u know?
Välillä saa herkutella, ja jos jälkkäri oli hyvää, niin turhaan sitä totuutta kiistämään.
VastaaPoistaJa kai tajuat sen, että sä tarvisit 2000 kaloria päivässä, 200 on aivan liian vähän.
Sä aiheutat vaan itsellesi paineita tuolla tavalla, että lasket kaloreita kokoajan.
Kiellä itseltäsi vaikka vain jokin herkku, ja aloita siitä.
Itse oon lopettanut suklaan (lue intohimoni) syönnin lähes kokonaan, ja korvannut sen yhdellä lakritsipatukalla! Oon alkanu syömään myös vesimeloonia, viinirypäleitä ja mandariineja - koska ne on tosi hyviä!